疫情时代，越来越多人开始关注室内空气健康的问题，常见的“空调病”其本质原因就是在于，单一空调产品的换气功能是内循环，无法从根本上改变空气质量，房间中空调循环着的始终是固定空气，没有大范围新鲜空气补充，空调封闭运行越久，空气质量只会越来越差。
新风系统就是可以不开窗就能实现室内的空气置换。将室外的新鲜空气过滤之后送入到室内，增加含氧量；同时将室内的污浊空气换热之后排出室外，降低二氧化碳含量。新风系统还能做到净化室内空气，隔绝室外噪音，阻断室外灰尘进入，控制房间湿度和温度，减少室内物品霉变，降低制冷和制热的能耗以及减少开窗带来的安全隐患等。
新风系统从安装方式可分为分体式新风机和吊顶式新风机。分体式新风机又分为壁挂式新风机和落地式新风机（柜机）；吊顶式新风机又分为单向流新风机、双向流新风机、全热交换双向流新风机、除湿新风机等，可根据家中实际情况选择适合的新风系统。
那麽，越来越多的人说中央空调最好和中央新风搭配使用，究竟好在哪里？
中央空调调节好了室内的温度环境，新风系统调节好了室内的空气环境，使得享受空调带来舒适温度的同时，不会出现空气污浊，更不会产生“空调病”，室内在不开窗的前提下，一直有着源源不断的新鲜、洁净的空气补充，室内人员的精神状态也是最佳的。
空调的温度调节可以带来舒适的温度环境，也会造成室内有毒物质的快速挥发（如甲醛、苯、氨气等），再加上生活中的油烟味，厕所异味，呼出的二氧化碳，湿度过大的霉味等，使得家人呼吸的空气环境较差，而新风系统能够抽离这些有害物质，为室内持续提供氧气含量，减少“空调病”发生。
空调能够达到良好的效果，大部分原因是房间的保温性、密闭性以及空调性能比较好，但相应的，房间的空气质量就会下降，不少人使用空调的时候，通过开窗来换气，避免不了温度流失严重，造成能耗损失也变大。而带有全热交换的新风系统中，有着热回收的能力，可以中和室外进入空气与室内排除空气的温度和湿度，使得进入室内的新鲜空气温度接近于室内空调温度，从而减少中央空调的能耗，节约电费。
中央空调的主要功能是调节室内的温度，新风系统的主要功能是调节室内的空气质量，二者是一种互补的关系，因此一起安装和使用，会带来更好的舒适效果。
